2017年2月
腸内環境・うんちの話…パートⅡ
いや~😄今日は風がめっちゃ強い。台風みたいですね。逗子はさっき、防風注意報が発令されてた。ワオ~(@_@。 さて、今日もまたうんちの話でごめんなさい 前回のブログで、僕の1日のうんちの量がバナナ3本分ぐらいと書きましたが、ホントはもっと多くて…そうですね…朝と昼2回分の量を合わせると直径3.5㎝×60㎝ぐらいの量というか大きさになります😄 別に毎日のうんちの量を自分で競ってるわけでもなんでもないんだけど、それが出ちゃうから仕方がないんです😄 体調がすぐれない時はそんないい糞便💩は出ません。だからうんちがたくさん、しかもスルッとでるってことは体調が良いという証でもあるので、「うんちは健康のバロメ […]
💩うんちは元気のバロメーターヽ(^o^)丿
この季節…空気が澄んでいて、逗子から観える富士山もひときわ美しい眺めです(^^)今日のブログネタは、うんちの話でいきます(^^) 僕は学生時代に体操競技をやっていた影響もあって、常におなかをすっきりさせていたいというこだわりがあります。 体操選手って…腕一本で自分の身体を支えたりバランスとったりしなきゃいけないじゃないですか。だから、身体が出来るだけ軽い方がいいんですよ😄 だから体操選手は、とにかくよくうんちをします。学生時代の合宿所のトイレなんかは、人数の割にトイレの数が少ないから、いつも渋滞だった記憶がります😄 で、その習慣が40年以上経った今も続いてて、しかもその質…「うんちの質」にか […]
ブラウン、今日は(人”▽`)ありがとう☆
当院へ通院されているクライエントさん達は、約2割が急性の腰痛などの痛みを抱えて飛び込んでこられる方々。約3割が慢性疾患をお持ちの方々などです。 で、後の約5割の方は、すでに痛みがとれて…再発予防、メンテナンスが目的で通院されている方々です。 横須賀のベースキャンプの幼稚園に勤務しているアメリカン・Mrs.ブラウンは、2/Mくらいの間隔でメンテナンスに来られています。 そのブラウンは、今朝(土曜)朝9時の予約でした。9時ちょっと前に入って来られて、「今日は11時から都内でパーティーが入ったので、いつもの施術時間の半分ぐらいで終わらせてほしいんです」って。「OK! わっかりました☺」と僕は施術に入 […]
海外で輝く日本人も…セルフメンテで自己管理よヽ(^o^)丿
僕自身もそうなんですが、身体動かすのが好きな人って、ついついやり過ぎて身体こわしちゃったりするんですよね。 先日うちに腰痛で飛び込んできた、カナダで寿司店を経営されてる本間さん。実家は葉山らしい。先週から帰国して、北海道のニセコでスキーしようと思っていたら腰痛…「こらあかんわ(´Д⊂ヽ」と、当院を選んでくださって来院。初対面です😄ヘルニアっぽい? この本間さん、団塊の世代真っ只中の年齢なんだけど、まあ元気というか、若っぽい😄 ゆとりあるなあ。人生を楽しんでいらっしゃる感じ。明るくワイルドでマイルド。三浦雄一郎か武田鉄矢か😄 似てる😄「こらっ!鉄矢!なんばしょっとかいな😄」 まあでも、おそらく相 […]