秋本番の１０月に突入しましたが、お天気が今一つ…雲が低くてどんよりした逗子です。

季節の変わり目で、しかもお天気が不安定なこの時期は、皆さん体調を崩しやすいみたい。今日のクライエントさんも、何となく身体がだるい、重いと訴える方が多い１日でした。

晴耕雨読…本やPC、テレビに向かうときの姿勢は大丈夫でしょうか？　ソファーにどっぷり収まって、背中丸くなっていませんか？骨盤傾いていませんか？　その悪い姿勢のまんまうとうと寝込んでしまって…目が覚めたら首が回らなくなったとか、腰が痛くなったとか結構多いんですよ。腰痛位に要つうい（注意）ってか。ちょいと苦しいm(__)m

腰痛の原因は、案外リラックスしている時にもあったりするものです。身体を休めているつもりなのに身体悪くしちゃったら元も子もないですよね。気をつけましょう。

１０月も、当院の新しい治療法「緩消法」を適宜取り入れて、結果にこだわって施術していきます。乞うご期待ください(^^)/